2025/09 2

골밀도 검사, 비용 아끼는 비밀 공개! 건강보험 적용 기준은?

골밀도 검사는 골다공증 조기 발견과 예방을 위해 꼭 필요한 검사로, 특히 50대 이상 여성과 노년층에서 수요가 많습니다. 하지만 환자들이 가장 궁금해하는 부분은 바로 검사 비용과 건강보험 적용 여부입니다. 일반적으로 골밀도 검사는 병원급 의료기관에서 2~5만 원 선에서 진행되지만, 특정 연령이나 의학적 필요성이 인정되면 건강보험 적용을 받아 훨씬 저렴하게 검사할 수 있습니다. 예를 들어, 폐경 이후 여성이나 65세 이상 남녀는 보험 적용 대상이 되는 경우가 많으며, 골절 위험도가 높은 환자도 보험 혜택을 받을 수 있습니다. 따라서 골밀도 검사를 고려할 때는 단순히 비용만 볼 것이 아니라, 본인이 보험 적용 기준에 해당되는지 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 골밀도 검사 비용과 건강보험 적용..

카테고리 없음 2025.09.05

눈이 뻑뻑하다면? 안구건조 관리방법과 눈 운동으로 5분 만에 해결!

안구건조증은 현대인에게 흔한 질환으로, 특히 장시간 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 사람들에게 자주 나타납니다. 눈이 뻑뻑하거나 시린 증상, 이물감이 느껴진다면 생활 속 관리가 꼭 필요합니다. 대표적인 안구건조 관리방법으로는 실내 습도 유지, 충분한 수분 섭취, 인공눈물 사용이 있습니다. 또한 하루 5분씩 실천할 수 있는 간단한 눈 운동과 마사지로 눈의 피로를 줄이고 눈물 분비를 촉진할 수 있습니다. 꾸준한 생활 습관 개선과 눈 스트레칭을 병행하면 안구건조 증상을 완화하고 건강한 시력을 지킬 수 있습니다. 목차안구건조증이란 무엇일까?안구건조 관리방법: 생활 속 작은 실천안구건조에 좋은 음식눈 운동: 하루 5분으로 눈 건강 지키기디지털 기기 사용 시 주의사항직장인과 학생을 위한 맞춤 관리 팁안구건조 예방을 ..

카테고리 없음 2025.09.01